Per un atleta l’allenamento è quella fase preparatoria fisica fondamentale necessaria se si vuol inseguire e raggiungere un traguardo prefissato, accarezzato o soltanto sognato, la base del successo in ambito sportivo e non solo. Per raggiungere i proprio obiettivi bisogna sudare e compiere innumerevoli sacrifici, perchè solo un allenamento praticato con impegno, intensità e dedizione può renderti un campione e portarti alla vittoria.
Martin Castrogiovanni, pilone dell’Italrugby, sa bene quanto un allenamento costante e fatto con determinazione possa incidere sui futuri successi individuali e/o di squadra. Il campione della Nazionale italiana di origini argentine, grazie ad un programma di allenamento ben ponderato e calibrato sulle proprie esigenze, si è affermato su tutti i campi d’Europa e del mondo vincendo prima in ambito nazionale alzando al cielo la Coppa Italia conquistata con il Rugby Calvisano e poi laureandosi per due volte Campione d’Inghilterra con i Leicester Tigers. Inoltre Martin è stato inserito nel “Planet Rugby’s Team of the Year 2011” ed eletto nel 2007 miglior giocatore della Premiership inglese al suo primo anno di militanza nel campionato di Rugby più importante d’Europa.
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